# MERACH > MERACH Fitnessgeräte für zu Hause: Heimtrainer, Sitzfahrräder, Rudergeräte, Laufbänder und Walking Pads, Crosstrainer, Stepper, Pedaltrainer, Vibrationsplatten, Trampolin und Krafttrainingsgeräte. Version complète : https://merach.uk/de/llms-full.txt ## Heimtrainer, Fahrradergometer und Sitzfahrräder Vom klappbaren Heimtrainer für kleine Wohnungen bis zum Fahrradergometer mit schwerem Schwungrad: Wählen Sie das Modell, das zu Ihrem Platz, Ihrer Körpergröße und Ihrem Trainingsziel passt. - [MERACH MR-S15B2](https://merach.uk/de/heimtrainer/velo-4en1/) : Ein Gerät, vier Trainingsarten: Der MR-S15B2 verbindet aufrechtes und liegendes Radfahren mit Übungen für Arme und Rücken. Zusammengeklappt findet er auch in kleinen Wohnungen Platz. - [MERACH S26](https://merach.uk/de/heimtrainer/velo-silencieux/) : Der S26 setzt auf einen geräuscharmen Riemenantrieb, damit Sie auch spätabends trainieren können. Gefederter Sattel und stabiler Doppeldreieck-Rahmen sorgen für eine ruhige Fahrt. - [MERACH MR-S14L2](https://merach.uk/de/heimtrainer/velo-pliable/) : Leicht, klappbar und leise: Der MR-S14L2 ist der unkomplizierte Einstieg ins Radtraining zu Hause. Nach dem Workout klappen Sie ihn zusammen und stellen ihn beiseite. - [MERACH S08](https://merach.uk/de/heimtrainer/velo-couche/) : Bequem zurückgelehnt trainieren: Das S08 kombiniert einen großen Sitz mit verstellbarer Rückenlehne und leisem Magnetwiderstand. Pulssensoren helfen, das Tempo gezielt zu steuern. - [MERACH S36](https://merach.uk/de/heimtrainer/velo-pro-8kg/) : Mehr Schwungmasse für einen runden Tritt: Das 8-kg-Schwungrad des S36 sorgt für eine gleichmäßige, kontrollierte Fahrt. Der H-Rahmen steht auch bei Sprints ruhig. - [MERACH S29](https://merach.uk/de/heimtrainer/velo-10kg/) : Das S29 ist für anspruchsvolle Einheiten gebaut: 10 kg Schwungmasse sorgen für einen kraftvollen, gleichmäßigen Tritt. Mit Bluetooth und App wird jede Fahrt messbar. ## Rudergeräte für Zuhause Magnet-, Luft- oder Wasserwiderstand, klassische Schiene oder Doppelpaddel: Ein Rudergerät trainiert Beine, Rumpf und Arme in einer Bewegung. Hier finden Sie das passende Modell für Ihre Wohnung. - [MERACH Q1s](https://merach.uk/de/rudergeraete/rameur-16/) : Der Q1s bringt gleichmäßiges Rudern ins Wohnzimmer: 16 Magnetstufen, zwei Führungsschienen und eine lange Bahn für große Nutzer. Per App behalten Sie jede Einheit im Blick. - [MERACH MR-R15](https://merach.uk/de/rudergeraete/rameur-rails-130/) : Kraftvoller Widerstand, kompakt verstaut: Der MR-R15 bietet bis zu 40 kg Magnetwiderstand auf einer 130 cm langen Doppelschiene. Nach dem Training klappen Sie ihn platzsparend zusammen. - [MERACH MR-R11](https://merach.uk/de/rudergeraete/rameur-air/) : Wer das echte Rudergefühl sucht, landet beim Luftwiderstand: Der 32-Blatt-Lüfter des MR-R11 reagiert direkt auf jeden Zug. Der Leistungsmonitor zeigt Schlagzahl und 500-m-Pace. - [MERACH MR-R23](https://merach.uk/de/rudergeraete/rameur-eau/) : Rudern mit dem Klang des Wassers: Der 15-Liter-Tank des MR-R23 erzeugt einen natürlichen, gleichmäßigen Widerstand. Der Holzrahmen fügt sich harmonisch in moderne Wohnräume ein. - [MERACH Novarow Q3](https://merach.uk/de/rudergeraete/rameur-autogenere/) : Der Novarow Q3 versorgt sich selbst mit Strom und braucht kein Netzteil. Bis zu 60 kg Widerstand, Tasten am Griff und eine Holzschiene machen ihn zum vielseitigen Rudergerät für Zuhause. - [MERACH MR-R26](https://merach.uk/de/rudergeraete/rameur-double-rame/) : Zwei Ruder statt einem Griff: Der MR-R26 simuliert echte Ruderbewegungen mit mehreren Modi. Einarmig, abwechselnd oder synchron, für ein abwechslungsreiches Training. - [MERACH R07](https://merach.uk/de/rudergeraete/squat-rameur/) : Kniebeuge und Ruderzug in einer Bewegung: Der R07 trainiert Arme, Beine, Po und Rumpf mit aufrechtem Bewegungsablauf. Danach falten Sie ihn auf ein Fünftel seiner Größe. ## Laufbänder und Walking Pads Ob flaches Walking Pad für den Schreibtisch oder klappbares Laufband mit automatischer Steigung: Entscheidend sind Höchstgeschwindigkeit, Lauffläche und Stauraum. - [MERACH T19B3](https://merach.uk/de/laufbaender/t19b3/) : Gehen am Schreibtisch oder Laufen im Wohnzimmer: Mit eingeklapptem Handlauf geht der T19B3 bis 6 km/h, aufgeklappt bis 12 km/h. Zusammengeklappt ist er nur 10,9 cm hoch. - [MERACH T25](https://merach.uk/de/laufbaender/w50/) : Gehen mit Steigung, leise und stabil: Das T25 kombiniert bis zu 12 % automatische Steigung mit einem breiten 42-cm-Laufgurt. Der bürstenlose Motor arbeitet mit nur 25 dB. - [MERACH T12](https://merach.uk/de/laufbaender/tapis-pliable/) : Stabil wie ein großes Laufband, klappbar wie ein kompaktes: Das T12 bietet 15 % automatische Steigung und bis 12 km/h. Per Fußtritt klappt es in drei Sekunden zusammen. - [MERACH T25 Bluetooth](https://merach.uk/de/laufbaender/tapis-haut-parleur/) : Musik an, Steigung hoch: Das T25 Bluetooth bringt eingebaute Lautsprecher und eine automatische Steigung bis 10 % mit. Mit nur 13 cm Höhe verschwindet es unter dem Schreibtisch. ## Crosstrainer, Stepper und Pedaltrainer Fließende Bewegungen ohne harte Landungen: Crosstrainer, Stepper und Pedaltrainer bringen Ausdauertraining ins Wohnzimmer oder unter den Schreibtisch. - [MERACH E27](https://merach.uk/de/crosstrainer-stepper/elliptique/) : Der E27 erzeugt seine Energie selbst und kommt ohne Steckdose aus. Mit 47 cm Schrittlänge, 16 Magnetstufen und bis 180 kg Belastbarkeit ist er für viele Körpergrößen gemacht. - [MERACH E32](https://merach.uk/de/crosstrainer-stepper/elliptique-bureau/) : Bewegung im Sitzen, ganz ohne Aufwand: Der E32 bewegt die Pedale elektrisch und lässt sich bequem per Fernbedienung steuern. Ideal für Schreibtisch, Sofa und Lesesessel. - [MERACH S04](https://merach.uk/de/crosstrainer-stepper/pedalier/) : Klein, leicht und vielseitig: Der S04 trainiert die Beine unter dem Schreibtisch und die Arme auf dem Tisch. Widerstandsbänder und Bodenmatte gehören dazu. - [MERACH MR-2403](https://merach.uk/de/crosstrainer-stepper/mini-stepper/) : Zwei Stepper in einem: Per Hebel wechseln Sie beim MR-2403 zwischen geraden Auf-und-ab-Schritten und drehenden Twist-Schritten. Kompakt genug für jede Ecke. - [MERACH MR-2511](https://merach.uk/de/crosstrainer-stepper/stepper-power-rope/) : Seitwärts statt nur auf und ab: Der MR-2511 aktiviert Po, Oberschenkel und Rumpf mit einer natürlichen Links-rechts-Bewegung. Die Power Ropes beziehen die Arme mit ein. ## Vibrationsplatten und Fitness-Trampolin Kompakte Vibrationsplatten mit Fernbedienung und ein klappbares Fitness-Trampolin: Geräte für kurze, abwechslungsreiche Einheiten auf wenig Fläche. - [MERACH CV30](https://merach.uk/de/vibrationsplatten/cv30/) : Klein genug für den Platz unter dem Schreibtisch: Die CV30 arbeitet mit weniger als 40 dB und lässt sich bequem per Fernbedienung steuern. Zehn Stufen bieten Spielraum für jede Einheit. - [MERACH CV40](https://merach.uk/de/vibrationsplatten/cv40/) : Mehr Fläche, mehr Hub: Die CV40 vibriert mit 13 mm Amplitude und trägt bis 200 kg. Sie startet automatisch, sobald Sie auf die Platte treten. - [MERACH V33 Pro](https://merach.uk/de/vibrationsplatten/v33-pro/) : Die V33 Pro setzt auf eine neue Architektur mit höherer Vibrationsfrequenz und feiner Abstufung in 99 Stufen. Bedient wird sie per LED-Touchscreen oder Fernbedienung. - [MERACH MR-2420B1](https://merach.uk/de/vibrationsplatten/trampoline/) : Springen im Wohnzimmer, ohne die Nachbarn zu stören: Das Trampolin arbeitet mit höchstens 20 dB. Nach dem Training klappen Sie es mit wenigen Handgriffen zusammen. ## Krafttraining und Bauchtrainer Sit-up-Bank, Bauchtrainer, Armtrainer, Twist-Board und Pilates-Reformer: gezieltes Krafttraining für Rumpf, Arme und Beine, das sich nach dem Workout leicht verstauen lässt. - [MERACH MR-2415](https://merach.uk/de/krafttraining/banc-abdos/) : Die MR-2415 hilft Ihnen, bei Sit-ups und Beinheben eine saubere Haltung zu halten. Polster und Federung machen das Rumpftraining angenehmer. - [MERACH 2314](https://merach.uk/de/krafttraining/entraineur-abdos/) : Der Bauchtrainer 2314 führt Ihre Bewegung auf leisen Rollen und lässt sich in Neigung und Höhe anpassen. Das LCD zählt jede Wiederholung. - [MERACH Core 8-in-1](https://merach.uk/de/krafttraining/appareil-abdos-8en1/) : Acht Übungen, ein Gerät: Der Core 8-in-1 unterstützt Crunches mit einer automatischen Rückstoßfeder. In fünf Sekunden zusammengeklappt, ist er schnell verstaut. - [MERACH MR-2465W1](https://merach.uk/de/krafttraining/twist-board/) : Drehen mit festem Stand: Das MR-2465W1 hat zwei getrennte Pedale statt einer Scheibe. Zwei Zugseile beziehen den Oberkörper in jede Drehung ein. - [MERACH MR-2520H2](https://merach.uk/de/krafttraining/arm-trainer/) : Gleichmäßiger Widerstand bei jeder Wiederholung: Der MR-2520H2 arbeitet hydraulisch und lässt sich von 10 bis 200 kg einstellen. Ein Zähler erfasst jede Wiederholung automatisch. - [MERACH 2494P1](https://merach.uk/de/krafttraining/reformer-pilates/) : Pilates zu Hause ohne großes Studiogerät: Das 2494P1 vereint Pilates-Board, Liegestützgriffe und Balance-Board. Nach dem Training lässt es sich an der Wand verstauen.